熱中症〇歩手前? あとちょっとはほどほどに

草刈後の状態

高温のまま、晴れの日が続いて、台風が、西から東でなく逆走する異常な状態で、この先、何が・・・。このまま雨が降らないで、晴れの日が続くのか、それとも今までの反動で雨が続くのか、一気に集中して来るのか、はたまた台風の当たり年になるのか全く予想もつかない。それともこれは地震の前触れなの?。もう、今までの常識が・・・。

この暑い中、外仕事や建物の中でもエアコンのない現場等での仕事は大変です。職人さんには水分、塩分、休憩を十分取ってと言っていますが・・・。

昨日、家の周りがあまりにも草が伸びてひどい状態だったので朝早くから(と言っても住宅地?なので7時過ぎぐらいですが)、10時位には終わらせるつもりで始めました。

終わらない、水分は適度に、休憩は少しずつ、塩分無。


結局、昼過ぎまで作業をしましたが終わらない。あとちょっと、もう少し、そこまで行けば一区切りと、気がつけば昼を過ぎていました。さすがに、体中汗でびっしょり、手足も痺れてきている。顔も・・・、さらに頭痛も。これは少しヤバいかもと、午後はゆっくり休息を取り、夕方には痺れや、頭痛が無くなっていたので少し残ったところを刈って完了。しかし、夜には手足がつりかけたり、ほってって、寝られない。

田んぼや現場で暑さには慣れているとはいえ、昨日はちょっとやりすぎだったのか?。他人どころでなく自分が危ない所でした。本当にあとちょっとは、ほどほどに。

でも、これって年のせい、いや、暑さのせいでしょう、たぶん。